Janaina Borges Claro

Sou nutricionista formada pela FMU, pós-graduada em Nutrição Esportiva, Estética e Performance pela RP Nutrição Esportiva e com formação complementar pelo Instituto Nutrição Estética (INE).

Minha atuação é voltada especialmente para mulheres 40+, com foco em saúde, composição corporal, longevidade e autonomia alimentar. Acredito em uma nutrição baseada em evidências, que considere a individualidade, a rotina e as diferentes fases da vida de cada mulher.