Categoria:menotech

Você sente que, quando o frio chega, tudo parece mais difícil? O ânimo cai, as juntas travam, a pele repuxa.

Por que falar de proteína agora? Se você está na perimenopausa ou já entrou na menopausa e sente que o

Poucos temas geram tanta confusão quanto este: afinal, a terapia hormonal da menopausa faz mal? Se você já ouviu de

Se o desejo sexual mudou e você se pega pensando “será que sou só eu?”, respire: não é. A queda

Não é só “falta de força de vontade” Se a balança subiu e a barriga mudou de lugar mesmo sem

Menopausa e coração: uma conversa que precisa acontecer Quando pensamos em menopausa, quase sempre vêm à mente os fogachos, as

Você entrou num cômodo e esqueceu o motivo. Travou no meio da frase procurando uma palavra simples. Releu o mesmo

Se a balança começou a subir mesmo você comendo “do mesmo jeito de sempre”, você não está imaginando coisas —

Você apaga a luz cansada, mas o sono não vem. Ou vem, some às 3 da manhã e não volta.